대장체, 장애인 홈트레이닝 영상 3편 추가제작 서비스

에이블뉴스, 기사작성일 : 2020-06-17 14:50:13

대한장애인체육회(회장 이명호)는 코로나19 장기화로 인한 장애인 홈트레이닝 ‘슬기로운 집콕 운동’ 영상을 추가 제작했다고 17일 밝혔다.

이번 추가 영상은 4월 제작된 1편 스트레칭에 이은 것으로 2편 유연성, 3편 근기능, 4편 응용동작 등 총 3편이다.

홈트레이닝 영상은 코로나 19로 인해 체육활동이 제한된 장애인들의 줄어든 활동량을 보완하기 장애인체력인증센터 건강운동관리사의 자문을 통해 장애인들이 특별한 기구 없이도 집에서 쉽게 따라하고 익힐 수 있는 동작들로 구성했다.

특히 영상제작에는 현재 75만명의 구독자를 가진 유명 스포츠 유튜버 ‘말왕’과 전 장애인육상국가대표 김규대(2016 리우패럴림픽 동메달), 현 장애인탁구국가대표 이미규(2016 리우패럴림픽 동메달) 선수가 참여했다.

유튜버 말왕은 “비장애인들에게도 좋은 운동법이라면서 주위에도 권유할 것”이라며, “코로나19로 힘든 많은 분들에게 도움이 되길 바란다”고 전했다.

홈트레이닝 ‘슬기로운 집콕 운동’은 대한장애인체육회 공식 유튜브 채널(https://www.youtube.com/channel/UCaRaMx9JJZMdHOCjbj34esw)과 장애인생활체육정보센터 홈페이지(https://sports.koreanpc.kr/front/main/main.do)에서 확인할 수 있다.

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권중훈 기자 (gwon@ablenews.co.kr)

(기사출처 : http://abnews.kr/1Qu1)