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발달장애인을 위한 이해하기 쉬운 복지정보를 나누고 공유합니다.
[중앙장애아동·발달장애인지원센터] 온열질환 예방 건강수칙
서포터즈단 신연우
2025-07-29
58
안녕하세요 서포터즈단 신연우입니다.
오늘은 온열질환 예방에 대해 알려드리겠습니다
장애인 온열질환 예방 건강수칙
· 가볍고 통풍이 잘되는 옷을 입고, 시원한 환경에서 지내기
( 냉방시설이 없는 경우, 무더워 쉼터나 복지시설 등 시원한 장소 방문하기)
* 스스로 이동이 어려운 경우 보호자나 지자체 복지담당자 등의 도움을 받아 시원한 장소로 이동 필요
· 갈증을 느끼지 않아도 물 자주 마시기
· 폭염 시 외출 및 무리한 야외활동 자제하기 (외출 시, 양산, 모자 등으로 햇빛 차단하기)
· 휠체어 또는 이동보조기기 야외 사용 시 햇빛과 열을 더 많이 흡수하므로, 열을 차단할 수 있는 햇빛 방지 커버나 덮개, 퉁풍이
잘 되는 냉감 방석 등을 활용하여 화상 예방하기
· 더운 시간대 운동이나 강도 높은 활동 자제하기
· 보호자 없이 자동차 안, 밀폐 공간에 혼자 있지 않기
· 응급 상황 시 연락할 수 있는 친인척이나 이웃의 연락처를 저장하고, 자주 연락하기
(시설 이용 장애인) 호출할 수 있는 비상벨 위치 확인하고 사용법 알아두기
장애인(재가 및 시설이용) 보호자 온열질환 예방 건강수칙
· 폭염특보 시 폭염 정보를 확인하고 보호대상자에게 알려주기(긴급재난문자,TV,라디오 등)
· 더울 때는 보호대상자가 충분한 물을 섭취하도록 도와주기
(심장,신장,혈압 관련 질환이 있을 경우 의사와 상담 후 수분섭취량 조절)
· 거동이 불편한 보호대상자를 혼자 두지 않기
· 통풍이 잘 되는 옷을 착용하게 하고, 시원한 곳에 머물도록 도와주기
· 폭염 시 외출 및 무리한 야외활동 자제하도록 관리하기
· 휠체어 또는 이동보조기가 야외 사용 시 열을 차단할 수 있도록 천 커버나 냉감 방석 등을 함께 준비하기
· 건강상태를 고려하여 가벼운 움직임이나 운동을 할 수 있도록 도와주기
· 온열질환 증상 발생 여부에 대해 주의 깊은 관찰하기
(심하게 땀 흘림, 두통, 어지러움, 근육경련, 구토, 피로감, 의식저하 등)
· 응급 상황에 대비하여 사전에 긴급 조치가 가능하도록 준비하기
(재가 장애인) 119 안심콜 서비스 등록하기, 수시로 안부 연락하기
(시설 이용 장애인) 시설 연계 의료기관 비상연락망 관리하기
· 지자체의 지원사업 알아보기, 적극 활용하기
출처: [중앙장애아동 발달장애인지원센터 : 2025년 대상자별 온열질환 예방 매뉴얼 & 장애인 온열질환 예방 건강수칙 리플릿 공유]
https://www.broso.or.kr/hp/bbs/ViewCmpPosNttDtl.do?cnterCd=01000001&bbsId=23&bbsTyCd=02&nttId=7749첨부파일
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